Nos lo hemos pasado tan bien en el campamento de verano con nuestros niños, que hemos decidido seguir dando servicio de ludoteca todo el año. A partir del 10 de septiembre en Café con peques podrás encontrar juegos, estimulación, cuentos, […]
¿Después de dar a luz tu figura no es la que era? Tranquila. La primera buena noticia es que después del parto todo irá volviendo poco a poco a su sitio. Y la segunda, que tú también puedes hacer algo […]
Después del éxito de Pilates para embarazadas que impartimos en primavera hemos decidido continuar con las clases, esta vez por la tarde. El método Pilates es un ejercicio que combina la flexibilidad y el fortalecimiento de la musculatura, con la […]
¿Después de dar a luz tu figura no es la que era? Tranquila. La primera buena noticia es que después del parto todo irá volviendo poco a poco a su sitio. Y la segunda, que tú también puedes hacer algo […]
El método Pilates es un ejercicio que combina la flexibilidad y el fortalecimiento de la musculatura, con la conciencia sobre el propio cuerpo, la respiración y la relajación. Durante el embarazo, los músculos de la pared abdominal se estiran debido […]