Etiqueta "inteligencia emocional"
Marina García, psicóloga del Instituto Psicode, ha escrito este cuento para su hijo de 5 años. En él ha intentado darle estrategias de autorregulación emocional para tres situaciones concretas: el enfado, la tristeza y el miedo.
Es un cuento precioso que nos parece que debe compartirse, pues todos nos hemos encontrado más de una vez con situaciones donde nuestros hijos sufren estas emociones y a veces les es difícil gestionarlas, incluso para nosotros.
¿Cuántas veces hemos confundido una emoción con otra (por ejemplo, envidia y celos)? ¿O no hemos sabido expresar claramente qué sentimos?
El Emocionario describe con sencillez cuarenta y dos estados emocionales para que el niño o niña (y el adulto) aprenda a identificarlos y así pueda decir lo que realmente siente.
Un vídeo de unos 4 minutos donde niños de 5 años nos enseñan a controlar la ira, el enfado o la rabia. «Nuestro cerebro es como un bote lleno de brillantina. Si lo agitas crea remolinos y turbulencias donde los destellos son el fondo de tu cerebro, pero también puede estar en calma.»
Taller destinado a mantener vivo el afán de curiosidad de los más pequeños a través de esa maravillosa capacidad de imaginación que tantas veces nos sorprende. mediante actividades lúdico-artísticas tu hijo/a realizará un viaje relajante lleno de ilusión y fantasía […]
